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Período Fértil
Este método, embora não seja muito seguro, procura através de cálculos, saber o início e o fim do período fértil. Como calcular o período fértil: Basta saber qual é o dia mais provável da próxima menstruação. Pega-se esse número e subtrai 14. Depois conta-se 5 dias antes desse valor e 5 dias depois. Assim podemos saber quando é o período fértil. Exemplo: Se a próxima menstruação será no dia 27. Pegue no dia 27 e subtraia 14. Ficará assim: 27-14=13. Então o 13º dia é quando estará mais fértil. Por segurança, dê uma margem de 5 dias antes do 13º dia e 5 dias depois do 13ºdia. Vantagens: Pode ser usada para evitar ou alcançar uma gravidez; não apresenta efeitos colaterais físicos; aumenta o conhecimento da mulher sobre o seu período fértil. Desvantagens: Este método não é muito seguro, pelo que podem haver muitas falhas principalmente para mulheres com a menstruação irregular e para as adolescentes. Não protege contra as DSTs, inclusive a SIDA. Palavras-chave: tabelinha, método contraceptivo, menstruação, período fértil, sistema biológico.